体寒痛经怎么调理

体寒女性出现痛经怎样办？体寒属于痛经的1个非常普遍的缘由，常常体寒的女性会直接影响子宫的正常功能，所以也会出现宫寒的症状，患者会产生手脚冰冷及痛经的症状，需要进行身体检查，并且接受暖宫医治，1般刚刚出现体寒的情况通过自行护理及营养补充是可以治愈的，严重者需要进行药物医治！

如果患者出现体寒的症状，患者需要注意自己多是由于平时穿衣服并没有注意到保暖，或是饮食过于寒凉酿成的，也有些女性属于先天性体寒酿成的，患者应当注意自我保养，建议多吃点御寒的食品，如牛羊肉等，或吃点暖宫的养生食品，并且尽量多穿点衣服，即使是夏季也不要穿太短的衣服，平时可以多吃点蛋白质丰富的食品。

还有1部份患者是由于长时间饥饿酿成的，也就是我们所熟知的过度节食，建议女性减肥也要保证理性减肥，如果过度节食的话，有可能会出现身体免疫力降落，蛋白质及脂肪量不足的话就不能保持正常的体温及器官的正常功能，因此建议均衡饮食，如果痛经已严重影响自己的生活的话要尽快去医院医治，可以喝点暖宫中药，并且还需要排查1下是不是是其他妇科病引发痛经反应的！

体寒女性特别是还没有生育过的女性应当注意尽快接受医治，如果病情恶化的话，有可能会不利于自己的受精怀孕，并且如果需要怀孕的话，也需要尽快医治痛经，不要吃辛辣刺激食品，也不要吃过量西瓜、葡萄、梨等寒凉水果！

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